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本日のブログは・・・

忙しい女性、お母さん、お酒好きの身方

超簡単レシピをご紹介したいと思います！

ねずみの国風手羽元の照り焼き🐭

材料

・手羽元

・醬油

・酒

・みりん

・砂糖

作り方

１　深めの皿に材料を入れて、よく混ぜてラップをします。

２　600Ｗで６分加熱

３　手羽元をひっくり返して、ラップをして

600Ｗで４分加熱

４　しっかり火が通ったら完成♡

調味料を焼き肉のタレ、醬油、砂糖に変えても美味しいですよ！（私は焼き肉のタレをあまり使わないので、賞味期限近くなったらこのレシピに変えて工夫してます！）

レンチンレシピは作っている間に、別の調理が作れるから

効率良いのが大好きな私にとって

簡単・手軽・安い・美味しいも揃っていて大好きでおすすめレシピです

たんぱく質も取れるので、是非作ってみてください！

簡単、効率いいレシピまた紹介するのでみてくださいね♡

以上！お腹がすいてきた　しずかコーチでした！