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2023.06.06
~健康寿命を延ばそう~
日本人の寿命は世界一!
ただ…介護・介助が必要となり日常生活に支障のある期間が、約12年もあるのです。
平均寿命は87.45歳
健康寿命は75.38歳
その差12.07年‼
できれば自分の足で最後まで歩き、趣味や生きがいを楽しめる人生がいいですよね!
私たちは筋トレで筋力をつけて健康寿命を延ばすサポートをさせて頂いています!
2023.06.06
日本人の寿命は世界一!
ただ…介護・介助が必要となり日常生活に支障のある期間が、約12年もあるのです。
平均寿命は87.45歳
健康寿命は75.38歳
その差12.07年‼
できれば自分の足で最後まで歩き、趣味や生きがいを楽しめる人生がいいですよね!
私たちは筋トレで筋力をつけて健康寿命を延ばすサポートをさせて頂いています!